我恨死了他，恨了五、六年，他是我姑父，心里也因为这

问题分析：你好，我来回答你的问题，其实你自己也知道，就是因为这样的“恨”给你带来很大的精神压力、与精神烦恼。意见建议：无论发生过什么事情，过去就要过去了，要学会放弃，不然会很影响你今后的学习、生活，这是很不值得的事情。

要对自己有自信，这个年龄是最好的学习时候，未来的前途会非常美好，不要纠结这样过去。