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口腔，舌头，牙龈，舌头常常发炎

口腔，舌头，牙龈，舌头常常发炎，上火，溃疡长期平凡发生，寝食难安

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的这种情况主要是肝火比较旺盛造成的，一般和你饮食过于辛辣刺激的食物有关。首先就是不要急躁，在饮食上选择清淡的水果蔬菜粗纤维，不吃辣椒，大蒜等，保持好的心情，多喝水。

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