按那个穴位可以让思想集中？

问题分析：你好，你的这个情况，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、内关、神门三穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。

具体穴位定位可以网上搜索穴位图。意见建议：如果症状比较顽固，也可以配合一些补益心阴的中成药来调理，比如天王补心丹，就应该有不错的疗效。

平时可以多吃一点大枣、百合、山药等食物，也会有一定的帮助。