问患者提问

什么是上下蹲？听说这种运动可以促进雄性激素分泌。

什么是上下蹲？听说这种运动可以促进雄性激素分泌。什么是上下蹲？它可以促进雄性激素分泌吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上下蹲要彻底，每天要多练，每次数量要增多，非常简单，不需一个月就能做1000个以上。但是要想更进一步地锻炼腿部肌肉。

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