低压高的原因及治疗

导致低压高的原因有很多，其中最主要的是外周血管阻力增大。人到了中年以后，身体各方面机能都会有所下降，加之工作压力过大，身体偏胖，缺少运动会导致低压偏高。

建议先从饮食入手，饮食要低盐低脂，多吃蔬菜，少吃动物内脏，每天要加强锻炼。若体重过于肥胖者则需要减肥，定期测量血压。