感冒咳嗽中午吃什么主食好,

在早期最主要应用抗病毒药物，如利巴韦林颗粒等，氨酚烷胺颗粒具有抗病毒作用并能够缓解流涕等感冒症状。可以适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品。

银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹，调入适量白糖或冰糖可供选用