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我今年18岁，有便秘的症状，体

我今年18岁，有便秘的症状，体重虽然不重，但看起来却比实际体重重好多。身边人说是新陈代谢不好，请问怎么办？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

根据你所说情况首先解决便秘的问题，可以多食蔬菜水果，每天早晨，空腹喝一杯淡盐水，然后顺时针按摩腹部10分钟，坚持数日。

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