问患者提问

初中女学生减肥长高的办法你能回答我吗？

又矮我自已觉得自己肥，早上起来做什么？在学校的运动的比如跑步啊！还有一天做什么？:需要医生帮助提供远程诊断：又矮我自已觉得自己肥，早上起来做什么？在学校的运动的比如跑步啊！还有一天做什么？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽，多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

相关问题