最好多喝点儿水,我们这上火一般都是烫鸡蛋茶喝,我一般是早上喝一碗,做法是,打一个鸡蛋,然后倒入刚烧开的开水,搅拌一下,然后5分钟后可以喝,喝的时候放入适量芝麻油,最好再放入少量白糖,因为鸡蛋有点儿腥
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