崴脚一个月了，当时错位了

病情分析：您好，很高兴为您服务。崴脚一个月了，当时错位了，复位很好，现在不活动挺好的，活动还有点疼。这个治疗方案还是可以，稍一走路就有点肿，可能里面还有淤血。

指导意见：您好，很高兴为您服务。建议做一下理疗，针灸TDP烤灯这些，或者自己热敷。如果不缓解，就怕踝关节里积液形成。

所以建议您平时不要剧烈运动，抬高扭伤的踝关节。很高兴为您服务，祝您早日康复！