心脏损伤可以吃海带。
1、多食富含维生素C的食物；
2、适当摄入纤维素食物。忌食低盐饮食；忌食低脂饮食；忌食低胆固醇饮食。带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。
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