月经期间不可以补品吃，但是可以在月经干净后一周左右服用，补品的主要功效有气养血，调经的效果，不能乱吃药物，平时不能受凉，注意保暖，一定要养成良好的卫生习惯。
可以食用一些鱼、虾、蛋、奶，以便能够保证各种营养均衡的全面摄入。
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