分析：根据你的症状，腰疼和出虚汗，是有肾阴虚的原因，六味地黄丸是治疗肾阴虚的药物，但也不可长期服用。建议：可通过适当锻炼，调整作息时间，合理膳食来调节身体状况。
六味地黄丸滋补肾阴，对于肾阴虚的症状是治本之药。
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