尿常规尿蛋白3.0，B超检查肾脏正常

根据你描述的情况来看，肾炎主要表现为乏力、腰部疼痛、肉眼血尿、水肿、高血压、蛋白尿等。一般来说，蛋白尿提示有肾脏疾病，这种情况最好是做进一步检查，比如做尿沉渣、肾功能、血脂等检查，明确引起蛋白尿的原因，并积极治疗。

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