问题分析：你好根据你的症状可能是属于气血不足而引起的耳鸣呢。需要对症的补益气血和改善睡眠为宜是可以服用归脾丸治疗的呢以及服用盐酸氟桂利嗪胶囊治疗等。
意见建议：建议注意休息，多吃黑豆以及黑芝麻物质等，避免服用生冷食物的呢，多增加身体营养物质为宜。
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