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早上起床手指肿胀，握拳有紧绷感眼屎较多有

早上起床手指肿胀，握拳有紧绷感眼屎较多有黑眼圈

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你的描述来看，考虑和最近缺乏运动，再加上压力太大，睡眠不足，用眼过多等引起的症状有关系，目前建议，注意休息，保持心情愉快，多运动，比如跑步打篮球，不要用眼过多，特别是手机，电脑，电视等，多看远处和绿色的植物，可以做眼部的热敷和按摩。

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