问患者提问

得了失眠症应该怎么办？

前段时间可能是工作压力太大了，所以晚上就总是失眠睡不着，可是最近工作已经闲下来了，可是晚上还是睡不着，我想知道失眠了应该要怎么办？得了失眠症应该怎么办？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

相关问题