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高蛋白,高热量,低碘,高维生素食物有哪些?请具体回答,包括日常吃的食品跟零食

高蛋白,高热量,低碘,高维生素食物有哪些?请具体回答,包括日常吃的食品跟零食。

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸡、鸭、蛋类、牛奶、瘦肉、猪肝等都含有，零食的话：像薯片、巧克力那么些都属于高热量的食物。

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