你好，结合你描述的情况，建议吃些肠炎宁颗粒。建议吃药期间多喝热水，别吃凉的辣的，有没热水袋暖暖肚子比较实在，吃些调节肠道菌群失调的药物，如双歧杆菌。
如症状无好转，建议去医院消化内科治疗。希望我的分析及建议对你有所帮助。
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