妊娠期糖尿病可不可以吃煮花生

妊娠期糖尿病不宜多吃煮花生。花生味甘、性平。花生的营养价值高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。花生含有维生素E和锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。

且含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。所以妊娠期糖尿病适当的吃一点煮花生是可以的，但是要注意不要吃多