坐月子我喝了挺多果粒c的、应该没事吧?

问题分析：你好！产后坐月子期间应避免喝太多果粒C的，果粒C含有大量的人工色素及添加剂，是不利于产后身体恢复及乳汁分泌的。

而且易引起消化不良的情况，应避免饮用。意见建议：建议，产后饮食应以清淡易消化饮食为主，多吃富含维生素及高蛋白的食物，避免寒凉辛辣刺激性食物，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，产后禁止性生活六周，有效避孕。