午后盗汗怎么办

岁数增长、卵巢功能下降、激素水平降低会有不同症状的更年期症状，潮热出汗，胸口处发闷气短，焦虑急躁等，用中药调理没有突出效果，需要自我调整。

平时劳逸结合，生活作息规律，不能时常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡。大多数都是在性生活过频或者疲劳过度的出现。