病情分析：你好，睡觉脚凉，身上还出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。考虑是气阴两虚引起的，建议你最好是吃六味地黄丸治疗。
意见建议：平时的时候可以配合着山药粥来食疗。平时喝水的时候可以适当的泡些枸杞，这对你的症状缓解也是有帮助的。祝你早日恢复健康。
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