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孕妇怀孕初期能吃牛肉吗

我怀孕之后胃口就变得很不好，最近这几天我非常的想吃牛肉，可是牛肉的肉性比较特殊，我不知道怀孕初期能吃牛肉吗？怕对孩子有影响吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇在怀孕初期可以吃牛肉的，牛肉的蛋白质含量很高，孕妇是可以吃的，怀孕期间一定要多吃蛋白质丰富的食物，瘦肉，蛋类，鱼类等都可以适量的多吃一些。
多吃水果可以补充维生素预防便秘。

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