推迟绝经的方法有哪些？

为了防止卵巢早衰也出现闭经的问题，保护好卵巢是非常重要的。而保护卵巢应该做到以下几项。

1.加强自身的保健。

2.维持和谐的性生活，它可以增强对生活的信心，精神愉快，缓解心理压力，对卵巢功能和内分泌均有助益。

3.不要常吃排卵药来防止卵巢早衰。

4.多囊卵巢综合症任何年龄都会发生，但是大部分发生在年轻女性。