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你好，湿气重怎么办？怎么去除体内的湿气？

你好，湿气重怎么办？怎么去除体内的湿气。以前都没有去重视过的，想把体内的痰湿，毒湿都排出体外。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气是中医里面的一个病理范畴，简单的说人体湿气多的话最直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚。
可以吃中成药黄连清胃丸.在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类,辛辣的食物。

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