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问患者提问

每天吃了饭就睡会变胖吗

每次中午吃完饭就想睡觉，这样会不会长胖啊?吃完饭还不想动，一般我都是倒床就睡觉了，这要是不是不好啊？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

没有充分运动就去睡觉的话，当然会发胖，发胖的原因是摄入的能量多于消耗的能量而是会对肠胃等消化系统造成损害。最好散步30分钟，回来在睡觉。
也不要吃的太饱。

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