脸上老是出油怎么才能控制呢？

20岁的男性，脸上油多，洗面奶是没有帮助的，反而越洗越容易出油。要减少出油的情况，首先要按时作息不要熬夜，熬夜很容易导致油脂分泌增多；

然后就是不要喝酒不要吃酸辣和甜的食物。最后就是尽量不要过于勤奋洗脸，特别是不要用洗面奶等洗脸。平时洗脸可以只用清水洗，而且最好不要用毛巾，已经用手洗一下，不要洗得太干净，要保留一点油在脸上，这样慢慢油就少了。