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怀孕能不能吃饼干

我现在我已经怀孕了两个月了，会有早孕反应什么食物都不想吃，看见肉类的就会想吐。就是想吃饼干。在怀孕的时候可以吃饼干吗？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇可以吃饼干但是不能吃太多，少量适当吃一些有营养又不会上火的食物。在怀孕的前面三个月胎儿需要的营养物质还没有那么多，怀孕三个月之后需要的营养物质比较多就要保证营养均衡，补充好铁质跟钙质的食物了。
尽量避免挑食，或者吃一些容易刺激性上火的食物。

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