您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,每天掉100根以下都是正常的,,可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的。
头发主要成分是胶原蛋白,要补充优质蛋白质,B族维生素,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物。
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