问题分析:您好,月经期不建议吃甲鱼,甲鱼有滋阴养血的作用,容易造成月经出血量大,月经期延长等情况出现,月经期最好是清淡饮食,忌辛辣刺激生冷食物,忌过咸的食物,忌滋补食物,适当摄入些优质蛋白,如:瘦肉,蛋黄,动物肝脏等食物,注意休息、保暖。
意见建议:建议月经期忌辛辣刺激生冷食物,清淡饮食,忌过咸的食物,忌滋补食物,注意休息、保暖,避免剧烈运动和过度疲劳,避免同房、盆浴、坐浴,避免压力过大,情绪紧张,不宜穿紧身裤,保持外阴干燥卫生,保持良好心情。
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