问患者提问

头晕脑胀，总是头沉重重的，没有精神

就是白天上班，睡醒去上班没多久就疲惫犯困，头又有点晕晕沉沉的，没有精神！:

提问时间：2020-03-09

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，根据您的情况。建议你积极服用谷维素和B1片来调理，尽量使您的作息规律多吃红枣，多喝红糖，睡前最好用热水泡脚时间要长一点，尽量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡觉前可以用热水泡脚，喝热牛奶。

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