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你好，我脚崴了，先用凉水泡脚能消肿么，想先用凉水消肿然后再用热水泡一下

提问时间：2020-01-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般，崴脚以后，会导致肌肉韧带的急性损伤，引起肿胀疼痛。刚开始要用凉水泡或者用冰块敷。有减轻肿胀的作用，一般两天以后再用热水泡。
有活血化瘀的作用，减轻肿胀。建议你平时要注意休息，尽量不要走路。还要到医院拍个片子检查一下，排除骨折。

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