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喝红豆薏米汤怎么胖了好几斤

听别人说喝红豆薏米汤能减肥,怎么我喝了一星期重了4-5斤,怎么回事,是放冰糖的缘故还是其他原因啊 曾经的治疗情况和效果: 以前没看过
提问时间:2020-03-03
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:红豆和薏米有有一定的化湿气作用,而肥胖人中医认为大部分都是体内湿气比较重,所以可以吃一些这样具有健脾化湿作用食物,建议此外还要配合一些体育锻炼和控制饮食,比如瑜伽长袍都是不错的选择,建议晚餐可以不吃

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