你好,其实没有想象的严重,首先,你要保持精神愉快,如果整天愁眉苦脸的就不仅宫颈糜烂这种病找上身了,一周最起码要保持一次长时间运动!在行房事时一定要有避孕措施、尽量避免人工流产,性生活方面也一定要保持卫生。
女人的阴部周围清洁也要注意,每天用清水清洗,就没有感染的,不要用各种冲洗液,以免破坏阴道天然防护屏障。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。
不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
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