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孕早期一定要吃叶酸、维生素吗要不叶酸维生素不用的多吃水果蔬菜就可以

孕早期一定要吃叶酸、维生素吗要不叶酸，维生素不用的。多吃水果蔬菜就可以。

提问时间：2020-04-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇需要吃叶酸，叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性的维生素。叶酸是胎儿神经发育的关键营养素，叶酸缺乏与先天性心脏病、泌尿系统畸形有关。
摄入叶酸的量一定要注意，不是吃得越多越好，每天是0.4mg就足够用的了。

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