减肥茶喝多了容易导致贫血吗

问题分析：瘦身茶大都有清热解毒的作用，过度饮用会引起营养失调和腹泻。茶中含有大量鞣酸，大量饮用后铁质与鞣酸结合形成一种不溶性物质，有碍对铁的吸收，所以大量饮用会造成缺铁性贫血。

意见建议：减肥茶的作用主要是通过替代食物、促进排泄和抑制食欲等达到减肥瘦身的效果，长期下去会破环人体肠胃消化机能，且大易反弹。

所以减肥还是建议以增减运动、控制饮食为主。