脊柱两边从不到下都不太舒服？

你好,你的情况常见的是有劳损的情况造成的,常是由于长时间一个姿势,劳累,着凉等情况造成的,但以长时间一个姿势,如长时间坐着或站着的情况诱发疾病的发作.按摩一下一般是可以有效缓解病情的.另外可以做针灸,理疗,外用药物,中医中药等进行治疗.但平时的保养是比较重要的,需要适当的活动,避免久站久坐,长时间一个姿势,不要着凉,劳累等.对于脊柱要注意保护.你所问的是是脊柱的问题吗,这种情况也可以是有轻微的脊柱病造成的,从而引起两侧的不适的情况,诱发因素往往和劳损相似.另外体质虚弱也可以造成的.平时注意适当补充钙质的食物,如豆制品,奶制品,鱼类等,不要挑食.保持正常的体重等.还有一种情况,尽管女性发病率较低,但不排除,是脊柱关节病的情况,主要是强直性脊柱炎的病情,排除脊椎病,劳损的情况,这种情况需要做拍骶髂关节片的检查.做HLAB27C反应蛋白,血沉,类风湿因子的检查.此类疾病往往用免疫制剂进行治疗,可以配合理疗,针灸,按摩等治疗方法.平时注意功能锻炼。