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我这个星期要减肥，要减成功。一定要瘦下去

我这个星期要减肥，要减成功。一定要瘦下去，因为我下个星期要去参加学校的毕业晚会。我这几个月一直呆家里，就吃啊睡的，什么都不做，就玩玩电脑，一下子就胖了好多，心里急啊，绝食，一定要瘦下来。

提问时间：2020-06-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，一般水果减肥是可以的．不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。意见建议：午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。
晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。

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