你好，你所说的这种情况考虑是龋齿，是不注意口腔卫生造成的的应该就医进行合理的治疗，避免反复或加重，同时应该学会刷牙，逐渐的养成早晚刷牙的好习惯，减少病菌的滋生，保持健康的口腔。
希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！
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