怎样预防癫痫病？

你好，癫痫属于一种慢性疾病，成人癫痫饮食禁忌和诱发癫痫发作的食物：辣椒、葱、蒜等。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；

胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故；

少看电视，禁止玩电子游戏。