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雀斑吃些什么好呢？

我是一个特别爱美的女孩，对什么追求都比较的完美，可是我梁上有很多的雀斑，非常的影响美观，我非常的难过，用过许多的祛斑产品，效果也不是怎么的好。不的吃些什么效果好呢。想得到怎样的帮助：吃点什么可以淡化雀斑呢？

提问时间：2021-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，雀斑建议你要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
另外可以考虑激光治疗。

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