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左手腕完全闭合是否还会长高？

今天在医院做了一个左手腕关节是否愈合的片子，片子显示左手腕关节几乎完全愈合，是否还会长高?想得到的帮助：请问医生我怎样才能继续长高，怎么样才能快速长高?谢谢

提问时间：2020-06-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，如果手腕X光检查骨骺线闭合的情况下那么考虑是一般不能再长高的了。你的情况还没有完全闭合的话抓紧时间。注意主要是做好三个方面：保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。
注意多吃富含丰富蛋白质（比如说牛奶）以及适当补钙，坚持锻炼，尤其建议打篮球、跑步、摸高。

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