根据你的描述要考虑有心脏供血不足以及更年期综合症。建议你平时饮食要清淡好消化,忌烟酒油腻辛辣刺激性食物,多出水果蔬菜鱼类豆制品等,适当运动提高身体的抵抗力,避免感冒劳累生气,注意补充钙质和蛋白质,放松心情,保证充足睡眠
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