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以前有点动静就醒，现在睡的很沉，咋回事

本人24，男，以前稍微有点动静就醒，今年过来感觉睡的很沉，尤其是九月份以来，感觉睡的很沉，但是睡眠质量很不好，只要一睡着就做梦，这个怎么回事，该怎么办？哪位医生告诉下，谢了

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：像这个情况，一般来说主要还是一个精神压力过大，没有休息好引起的焦虑症造成的。

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