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冬季喝什么（茶，水）御寒防感冒？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个冬季喝白开水预防感冒最好的，再就是饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒。还有平时尽量用冷水洗脸、热水泡脚法，每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力从而达到预防感冒的目的。

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