我正在坐月子，今天中午出去被风吹了有将近有20分钟

问题分析：你产后出现吹风后呕吐头痛的症状是考虑感冒受凉导致的，是考虑建议服用生姜红枣水驱寒解表治疗的，再就是可以结合艾叶水进行泡足足浴的意见建议：注意保暖的，饮食需要尽量的清淡的，以及多补充温热水分的，建议检查体温看看是否有发热等问题的，针对你目前说的情况是需要注意结合针对感冒治疗的