健康指导：副作用不大，可以喝。有一定的减脂减肥的作用。当然如果是想要生宝宝，最好还是在生宝宝前两个月内停掉。最好的是，多注意控制饮食，避免吃油腻甜腻的食物，避免吃零食以及辛辣刺激性食物。
适当的运动。这才是最健康的。
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