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昨天第一天健身健完身跑完步今天右腿小腿大

昨天第一天健身健完身跑完步今天右腿小腿大腿内部发红，小腿还有点爆青筋怎么回事，健身方法不对嘛？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所上传的图片，显示有可能是运动过度，而引起来的局部毛细血管扩张或者是衣物不合适而引起的的局部过敏现象，建议您选择合适纯棉宽松，舒适的衣裤运动强度不要过大运动，以后如果出汗了，不要被寒冷空气刺激。

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