闭经可以喝羊奶。引起闭经的原因很多，除了查明原因给予对症治疗外饮食也很重物，体质虚弱者多吃具有营养滋补和补血活血通络作用的食物如鸡蛋，牛奶，大枣，桂圆，核桃等，对气滞血瘀者多吃行血化瘀食物，姜，红糖。
注意休息，注意保暖，避免紧张劳累，避免熬夜。
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